ダイエットの報告でも・・・。
お久しぶりです。
遠藤さんと同じく久しぶりにブログ更新します.+゚ヽ(・c_,・。)ノ.+゚ ♡☻☺♬♫
最近はお昼のウォーキングにも行けず・・・。
というのも、先日両足捻挫をしてから体の調子が悪く、今は足をかばって歩いていたせいか
腰の骨が曲がってしまい右足のしびれがずーっと続いていました。༼ꉺɷꉺ༽
足の治療が終わったので昨日からゎ腰の治療に専念します・・・。
今週も6時退勤になりますが、ご迷惑おかけします▄█▀█●
話しゎ変わりまして
ダイエットの中間報告をしちゃいます
年末に第一回ダイエット大会をして-5㌔のダイエットに成功してから
リバウンドして+5㌔増量
それからまたダイエットしようと試みたものの・・・ლ(;◉;益;◉;ლ)
気にしないで食べたい時に食べるダイエットに変更中
現在・リバウンドしてからの体重から-4㌔痩せました
これも毎日体重計とニラメッコしている効果かな♡(๑→ܫ←๑)(๑→ܫ←๑)♡
この調子で6月にある健康診断までにはもう少し体の贅肉を減らさなくては(@´≧♉ฺ≦)
それでは、ぽっちゃり原でした。